Om de 24 VIA styrker
De 24 VIA styrker (Values In Action) er baseret på forskning indenfor positiv psykologi, som viser, at hvis du kender dine egne eller andres styrker og fokuserer på at anvende dem endnu mere i hverdagen, har det en markant indvirkning på din eller andres generelle trivsel.
Arbejdet med styrkerne kan inspirere både ledere, medarbejdere og også forældre med børn og unge til at få indsigt i, hvordan styrker påvirker adfærd og kommunikation, og hvordan de afspejler sig i vores personlighed. Indsigten i og bevidstheden om egne og hinandens styrker hjælper os til at blive bedre til indbyrdes at få forståelse for og tro på os selv og hinanden. Det handler i høj grad om at lære at lytte til og styrke sin egen intuition, så man gennem bevidstgørelse af egne styrker får stimuleret sit selvværd, og ved anvendelse af den anerkendende tilgang får styrket sin kommunikation og sit samspil med andre, så det bliver meningsfuldt.
Vil du arbejde mere med de 24 styrker?
Vi har udviklet RessourceDetektivens styrkekort, som er et samtale- og dialogredskab bestående af 24 kort med forskellige styrker, specielt udviklet til at skabe positiv kommunikation og bedre forståelse for sig selv og hinanden.
Læs mere om RessourceDetektivens styrkekort her
Om den anerkendende tilgang
Den anerkendende tilgang handler om at forstå, at der er en (k)ærlig intention bag enhver handling, adfærd og kommunikation, uanset hvor uhensigtsmæssig adfærden eller kommunikationen opleves. Opgaven bliver at sætte sig i den andens sted, få afkodet budskabet bag adfærden og dermed intentionen.
Om den styrkebaserede tilgang
Begreberne fra styrkerne lægger fundamentet for en anerkendende kommunikation. Her ligger det, der får en til at mestre livet – potentialet til udvikling og vækst. Styrkerne, som alle er født ind i livet med, giver følelsen af at være kompetent, de giver overskud og energi, samt giver følelsen af at være kraftfuld også i de svære situationer.